Ti dico una cosa che può sembrarti banale. Fino a quando attribuirai fuori da te la causa delle tue lamentele, poco e niente potrà cambiare.
Nessuno su questo pianeta è mai stato così potente da cambiare qualcuno. Cambia solo chi vuol cambiare. E talvolta lamentarti è solo la strada più semplice per evitare di agire.
Ma se sei disposto a guardarti dentro, allora capirai che molto del tuo dolore lo stai scegliendo. Magari con una non scelta.
Così come scegli sempre le tue emozioni. Non dire “mi fai arrabbiare” ma “scelgo di arrabbiarmi”.
La riappropriazione dell’origine e della responsabilità delle tue emozioni, ti permette di scoprire un potere a volte dimenticato: la possibilità di decidere sempre.
E allora oggi cosa scegli?
Tratto da “L’ ora o il mai più” di Oscar Travino
Vero! Buona serata 🙂
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Anche secondo me, buona serata a te 😘
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Che bello e concordo su tutto Cuore 😀
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Anche io Ale ❤️
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Scegliere è una gran cosa. Farlo con decisione è una vittoria anche se poi si sbaglia. Quando si è sbagliato si subiscono le conseguenze ma, quando si è sbagliato non scegliendo fa più male… o no? 😉
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Si si esatto😀
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…almeno non ci saranno rimpianti
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…poi tra il dire e il fare c’è di mezzo un mondo, ma a parole io sono un vero saggio. Quasi un mistico! 🙂
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😀😀😀😀😂
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Credo di sì… ma mi hai messo un po’ in confusione 🤔
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Ahaha, in effetti, se segui me stai fresca!
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Ecco 😃
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Lo annoto questo stralcio. Dopo averlo letto varie volte.
Così apparentemente semplice e puntuale.
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È vero, sembra facile ma non lo è 😊
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No che non lo è…
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Il problema non è decidere, su quello sono bravo! Il problema è a decidere bene ed in quello non lo sono per nulla! 😀
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Scegli la soluzione più “scomoda”, di solito è quella giusta 🤔
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Scomoda o no che sia ci vuole talento per decidere sempre male ed io ne ho!😂
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Mica è poco 🤗
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è una certezza! 😀
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Giusto
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Anche per me 😁
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Allora la pensiamo uguale 😀
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Quanta verità! Spesso è vero, scegliamo di lamentarci perché scegliere o cambiare è più impegnativo.
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Sottoscrivo tutto 😊
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Non sono per nulla d’accordo. Ma per nulla nulla….. avrei esempi ma mi astengo.
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Come preferisci 😊
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Già 😊 Ciao Paola 😘😘
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Verissimo💙🍭💖🔝🔝
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Ciao Paola 😘
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Facile lamentarsi… molto meno facile tirarsi sù le maniche e agire…
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Verissimo! Un abbraccio ❤️
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Oggi ho scelto di pensare di più a me stessa, per capire meglio le mie emozioni..
Ho sempre procastinato anzi non ho dato il peso necessario.. Ora sento il bisogno di farlo.. di non scappare più dalle mie emozioni ma affrontarle, per non farmi travolgere troppo dalle stesse. E quindi vivere più serenamente… (Sono una persona molto apprensiva)
Immagino, sarà un percorso lungo ma almeno adesso ho aperto uno spiraglio.. E mi sento leggermente diversa da alcuni mesi fa.. Penso perchè ho deciso di farlo di mia spontanea volontà.. senza aiuti esterni professionali… Soltanto il dialogo e parlare con una persona Amica…
Si ho fatto la mia scelta.. E continuo.. 😊
Ciao Chiara 😊
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Questo commento è molto stimolante! Grazie infinite e in bocca al lupo 😘
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Ciao Cuore… Tutto bene?
Azz ho sbagliato mi sono messa il like sul mio commento.. Uff volevo soltanto vedere chi fossero le persone a cui piaceva il commento.. Come si fa a cancellarsi? Non son pratica di sto workpress.. Managgia non voglio avere manie di grandezza aahahahah 😄
Buon fine settimana Chiara
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… Ecco fatto.. Ci son riuscita.. Fiuuuu.. Ahahahah 😄 Pardon son imbranata.. Scusate a tutti 😊
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Ma noooo, potevi lasciarlo 😘
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Hai fatto benissimo perché il tuo commento merita! Sei riuscita a leggere i nomi?
Un abbraccio e buon fine settimana a te 😘
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Una riflessione davvero profonda! ❤ Ed è una delle cose più difficili da fare per se stessi 😲
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Bisogna lavorarci sopra un bel po’ 😊
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è vero Cuore! ❤ p.s. questa sera c'è l'ultimo appuntamento con Harry Potter!!
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Ne ho visto un pezzettino ma non ci capisco nulla 😔
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Eh me lo immaginavo… se lo vedi dal primo però capisci il capolavoro quale è e che genio è la Rowling! ❤ buonanotte Cuore! 😘
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Buonanotte cara 😘😘
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Vero! Mi piace! Possiamo scegliere…trovarla però la scelta giusta, a volte la si scopre solo dopo aver sbagliato e riprovato e ricominciato…però ogni tanto lamenatrsi è una valvola di sfogo😉 giusto un pochino!
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Eh mica facile… nel mentre mi sa che qualche piccola lamentela possa essere concessa 😘
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Meno male eheheh!
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Sono d’accordo, non è proprio così bianco e nero però sono convinta anch’io che molto del dolore che tanti vivono potrebbe essere superato con un atteggiamento positivo. Per questo una delle mie frasi preferite è: “come fai a essere sempre così felice? Semplice, mi fa schifo la tristezza” ☺️😘
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Non è facile, la tristezza è sempre lì dietro l’angolo… ma, anche lei ha un senso, altrimenti non saremmo in grado di riconoscere ciò che ci fa stare bene. Un bacio tresor
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Giusto! Saggia tu ☺️
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Anziana 🙄
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BRAVA! Hai scelto bene… complimenti.
Buona Notte.
Quarc
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Grazie Quarc! Buona notte a te 😊
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Fedi non vedo nulla 🤔
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riprovo
https://goo.gl/images/PgdLnr
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Ora si 😊 Se niente va come vuoi che vada, cambia strada 😊
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Mi piace il gioco di parole con il doppio significato di right 😎
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Urca! Da domani anche io scelgo di arrabbiarmi!
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Perché non ti arrabbi mai? 🤔
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No cuore, al contrario, mi arrabbio sempre! 🙉🤦🏻♀️
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Eppure hai un viso così dolce 😬
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Truccata! 😂😂
Mio marito dice che sono una sempre incazzata e cupa, guardando solo il viso!
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Non ti struccare 😬
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No cuore! Sempre struccarsi la sera prima di andare a dormire 😊
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Lo so, ma lo dicevo per te 🙄
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x😊
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Proprio ieri pensavo a ciò che hai detto, in riferimento ad una cara amica irrisolta che spera di trovare un compagno e così la svolta della sua vita. Gli altri ti offrono uno spunto, il libro lo devi scrivere tu…ciao Cuore
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Con te è in buone mani! Buona giornata 😃
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Stasera ho la riunione condominiale. Scelgo di non portare il forcone, ma di usare bene le parole. 😀
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Mi sembra un’ottima scelta 😃
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Ottima scelta. 🙂 Queste sono davvero parole cariche di verità, è da stolti non ascoltarle.
Un saluto
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Vero, ed è anche difficile metterle in pratica. Grazie 😊
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Si, non è facile ma a volte ci sono delle cose che quando le capisci ti aprono un mondo nuovo ed il cambiamento diventa automatico. Ovviamente non è per tutti.
🙂
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E come faccio a non essere concorde? ci ha preso in tutto… 🙂 propriamente così, siamo responsabili per come decidiamo di sentirci. Ed è un bene che sia così. Perché solo in questo modo possiamo essere motivati all’azione, al cambiamento. La cosa importante è non giudicare le nostre scelte, perché c’è un tempo per tutto. Un tempo per cadere, un tempo per fermarsi, un tempo per rialzarsi e guardare avanti e sorridere ancora, ogni volta. C’è un tempo interiore che, ci impone delle scelte, perché, molte volte, il nostro – non scegliere – è solo una difesa… e le difese servono a proteggerci, fino a quando non siamo pronti a farne a meno… se quel momento accade, la vita ci regala doni incredibili…
Grazie per questa splendida citazione Cuore, mi ha fatto molto riflettere.
Un abbraccio.
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Grazie a te per queste splendide riflessioni. “…non giudicare le nostre scelte “, anche qui c’è da lavorarci su. Grazie davvero 😊
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Molto reale.
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Vero 😊
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Buona serata
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Buona serata a te 😊
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Grazie gentilissima
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Ormai ero più che convinta di questo.
L’età a questo serve🤗
Ciao amica mia bella❤
Dormi bene😘
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Ciao Caterina ❤️
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Ciao coccolosa ❤
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come darti torto!! 🙂
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😃😃😃
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Questa è la mia filosofia di vita, che cerco di mettere in pratica anche quando mi costa fatica e i risultati non sono quelli desiderati.
Oggi scelgo di avere il controllo, di non fare la vittima pensando che il destino mi debba qualcosa. Oggi mi prendo la responsabilità delle mie scelte, anche se scelgo di non fare.
Bellissimo post, Cuoricina adorata;*
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Ho letto tre volte questo commento, è la cosa più intima di te che io abbia mai letto. Grazie Missis, con tutto il cuore
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Sotto la veletta c’è la vera me, ma la mostro solo a chi mi garba.
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Felice domenica cuoricino bello❤😘
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Grazie Caterina, buona domenica a te ❤️
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Perfettamente in sintonia. Ciao ❤️
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Buona giornata 😃❤️
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❤
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Contare fino a 100
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Ottimo piano!
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Quando finisce la pausa riflessiva? Se vuoi ti presto gli ominidi lego X farti venire nuove idee 😘
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Ah ah ah 🙄 Senti chi parla! Quanti anni fa hai scritto il tuo ultimo articolo? Probabilmente non avevo ancora aperto il blog 🙄
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Mmmmmmhhhhh ho perso il conto io😭😭😭😭😭
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Di cosa? 🤔
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Boooooo
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è vero, nei momenti difficili non serve lamentarsi, bisogna reagire e affrontare la vita così come viene 😉
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Nel miglior modo possibile 😊
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sisi infatti!! 😉
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Ciao dolce notte.
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Notte a te 😊
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😉
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Così come scegli sempre le tue emozioni. Non dire “mi fai arrabbiare” ma “scelgo di arrabbiarmi”.
Non lo so non mi convince. Nel momento in cui scegliessi di non arrabbiarmi, secondo te, starei meglio??
O la scelta di non arrabbiarsi potrebbe portare ad una sorta di frustrazione per non essersi incazzati??
La frustrazione poi si trasformerebbe sicuramente in repressione forzata, che potrebbe portare a sfoghi psico-somatici. Brutta roba!!
Allora tanto vale scegliere di incazzarsi!! 🤷🏻♂️😂
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Dipende da quanto ne possa valere davvero la pena. Si può scegliere di “andare oltre”, che non è una resa, ma sintomo di maturità. Hai visto il film “Perfetti Sconosciuti”? “Però una cosa importante l’ho imparata.”
– “Cosa ?”
– “Saper disinnescare.”
– “Cioè ?”
– “Non trasformare ogni discussione in una lotta di supremazia. Non credo che sia debole chi è disposto a cedere, anzi, è pure saggio. Le uniche coppie che vedo durare sono quelle dove uno dei due, non importa chi, riesce a fare un passo indietro. E invece sta un passo avanti”.
Insomma, puoi fare come ti pare, incazzarti sapendo che intanto non servirà a nulla o girarti, fregartene e passare oltre. Sono certa che non ti verrà l’ulcera e neanche la psoriasi.
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Ho visto il film e mi è piaciuto moltissimo. Però adesso hai spostato il tiro, parlando di un atteggiamento di coppia. Perché di questo si parlava nel film.
Io, invece, argomentavo un po’ in generale. Premesso che ero anche un filino ironico, ma tu questo lo sai, credo, alla fine, di esser un disinnescatore nato, per certi versi!! (in coppia!!) 😂😂😂
Se invece, parliamo in generale, ti dico che non puoi sempre far finta di nulla, perché la gente, oggi pensa, che se abbassi la testa evitando la discussione, sei un debole. Essere un debole significa poterti mettere i piedi in testa, a loro piacimento. È psicologia. Fidati.
Quindi è bene mostrare i denti subito. Così ulcera e psoriasi vengono a loro!! 🤷🏻♂️ (stacce!!) 😂😂😂
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ahahahah eri finito nel cestino ahahah quanto amo il mio computer 😉 Tesoro, è vero ho citato un dialogo di una coppia, ma penso che disinnescare vada bene per molte situazioni ahahah muoio. Io quale coppia disinnesco che mica l’ho capita ahahah E non posso neanche mettere le faccine. Ma mica in tutte tutte tutte tutte le situazioni evito la discussione, lo faccio solo quando non ne vale la pena 😉
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Hai una crisi isterica?? 🤔
Risata smodata e senza senso. Devo preoccuparmi?? 🤔
Mi hai pure gettato nello spam!! 🤦🏻♂️
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Si 😂😂😂 Ma un senso c’è eccome tesoro 😂😂😂 È stato il mio computer 😂😂😂 Non mi hai mica detto cosa disinnesco 😂😂😂
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🤔 è grave mi sa!! Ma non trovo il senso. E nemmeno la situazione da disinnescare!! 😂😂😂
Allora rido pure io. Tanto sono lontano!! 🤷🏻♂️ 😂😂😂
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Ahahah ma l’hai scritto tu che io disinnesco 😂😂 Io rido perché il mio computer ti ha cestinato 😂😂😂 Non eri mica in spam 😂😂😂 Non ce la faccio più, mi scappa la pipì 😂😂
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Pffff!! 🤷🏻♂️
Hai un computer di m***a!! Non apprezza il mio genio!! 😒
Vai a far la pipì!! 😒
Non posso scrivere cosa disinneschi!! 😂😂😂
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Si che puoi, anzi devi 😂😂
E il mio computer la sa lunga ahahahah non ce la faccio ahahah ti ha rimbalzato 😂😂😂
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Ormai ci sono abituato!! Fosse solo il tuo computer!! 😂😂😂
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😂😂😂 Sephiroth non riesco a smettere 😂😂😂 Tu NON ci sei abituato 😂😂😂 E dimmi cosa disinnesco perdindirindina 😂😂😂
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Aspè che abbiamo un problema serio!! Non è che ci rimani secca?? 😂😂😂
Allora, dove ho scritto esattamente che tu disinneschi?? Perché forse il tuo pc mi sta boicottando!! 😂
Ah ultimamente ci sono fin troppo abituato!! Fidati! 🤦🏻♂️😂
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L’hai scritto ⬆️ nel commento rimbalzato 😁😂🤦🏻♀️ e poi hai scritto che non potevi scriverlo e ora dai la colpa al mio pc!! Hai mica il fuso 😂😂
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quello che hai scritto è l’essenza dello Stoicismo Romano insomma tutto ciò che ci accade è opera nostra, l’importante è capire ciò che è inevitabile e lasciarlo stare e concentrarsi su ciò che possiamo cambiare altrimenti si disperdono energie fondamentali
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Ben detto Francesco 🙂
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https://wp.me/p8KY2P-iD ciao ti ho taggato in un gioco molto divertente:) se ti va passa a dare un’occhiata;)
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Eri finita in spam!Si, stavo leggendo le tue risposte… tra poco arrivo! Grazie ❤
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Grazie a te per partecipare ❤
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È quello che penso anch’io! Dobbiamo fare un gran lavoro su noi stessi perché tutto dipende dalla nostra attitudine. Io cerco di impegnarmi anche se a volte non è facile.. un abbraccio 🤗
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Ci vuole davvero tanto impegno 😊 Abbraccio a te ❤️
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Si, ma noi ce la possiamo fare vero?
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Eccome! 😜😘
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E’ proprio così …
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Spesso si 😊
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